Yogilates to zajęcia, które łączą w sobie aerobowe elementy zaczerpnięte z pilatesu wraz z asanami i flow charakterystycznymi dla flow w Vinyasie. Celem jest połączenie korzyści obu praktyk. Połączenie świadomego oddechu kultywowanego w praktyce jogi wraz z ćwiczeniami charakterystycznymi dla pilatesu, wyrzeźbisz swoje ciało, dostarczysz mu endorfin i poprawisz swoją wytrzymałość. Jeśli lubisz nowe, niecodzienne formy ruchu, yogilates na pewno Ci się spodoba!