Potoczkowa Odnowa - joga i relaks w naturalnym rytmie
pt., 04 kwi
|Potoczek
Potoczkowa Odnowa to idealny sposób na slow weekend.
Czas i lokalizacja
04 kwi 2025, 16:00 – 06 kwi 2025, 13:00
Potoczek, Potoczek 12, 57-530, Polska
Goście
O wydarzeniu
Zapraszam Cię na wyjątkowy weekend pełen regeneracji i harmonii.
Od piątku do niedzieli potrwa nasza wiosenna Odnowa - joga i relaks w naturalnym rytmie.
Sesje będą dostosowane do potrzeb uczestników, a w programie znajdzie się również delikatna praca z mięśniami dna miednicy – poprzez świadomy ruch, oddech i relaksację.
Piątkowa wieczorna praktyka pomoże nam odpocząć po całym tygodniu a zakończy ją głęboko odprężająca JOGA NIDRA, która wprowadzi Cię w stan wyciszenia i ukojenia.
W sobotę, popołudniową praktykę tradycyjnie już poprowadzi Adam Ślęczek z Joga u Żródeł i zakończy sesję dźwiękową podróżą z użyciem mis tybetańskich i instrumentów etnicznych.
Dla chętnych możliwość skorzystania z masażu buogo.pl