Joga restoratywna & Stretching

Zajęcia skupione na rozciągnięciu mięśni oraz uspokojeniu umysłu. Mają na celu odżywić ciało, zrelaksować się oraz zwolnić tempo. Lekcje prowadzone są z użyciem pomocy jak klocki do jogi czy koce, które pomogą rozluźnić ciało i je zregenerować.